НАВИГАЦИЯ ПО САЙТУ
ИНТЕРЕСНОЕ О ИНСТРУМЕНТЕ





Всё о аэро- и гидромассажных ваннах и душевых кабинок




Всё о аэро- и гидромассажных ваннах и душевых кабинок

Режим «турецкая баня» может быть создан в многофункциональных душевых кабинах. Этот режим обеспечивает подачу горячего пара при температуре до 60°С. Это меньше, нежели в сауне, однако вполне достаточно для прогревания тела с целью очищения организма и для лечения простудных заболеваний ингаляцией паров народных лекарственных средств, которые подаются в душевую кабину вместе с горячим паром.

 

Гидромассаж активизирует кровообращение и работу внутренних органов. Контрастный душ применяется в целях закаливания (повышающего стойкость к простудным заболеваниям) и для избавления от избыточного веса.

 

Ванна как оздоровительное средство может использоваться для расслабления, снятия усталости, а также для повышения общего тонуса, создания ощущения бодрости и прилива сил. Приведем два примера рецептов расслабляющей ванны.

 

Пример 1. Температура воды — около 50°С (вода наливается погорячее, но в пределах разумного, дабы не ошпариться; по мере привыкания температуру можно постепенно повышать). В воду добавить по 3-4 капли настойки апельсина, шалфея и лаванды. Принимать ванну примерно 30 минут.

 

Пример 2 . Температура воды — около 55°С (но терпимая). Добавить в воду по 3 капли настойки лимона, кипариса, эвкалипта. Принимать ванну примерно 30 минут.

 

Мужчинам следует быть особо осторожными при приёме ванн, температура которых превышает 37-38 градусов. Ведь длительное пребывание в чрезмерно горячей воде способно нарушить репродуктивную функцию. Поэтому учитывайте этот фактор...

 

Лечебные ванны принимают с настоями и отварами лекарственных растений, добавленными в воду. Для укрепления кожи добавляют в воду отвары череды, ромашки, чистотела, подорожника; для лечения дыхательных путей листья эвкалипта или ментоловое масло (немного, несколько капель). Лекарственный отвар получают путем медленного нагревания листьев или стеблей растения, помещенных в воду, в закрытую посуду, без кипячения. Добавляя отвар, следят за температурой воды в ванне, чтобы не получить ожог. Лечебные и оздоровительные ванны принимают после обязательной консультации с врачом.

 

Виды водных процедур, принимаемых с помощью ванны и душевой кабины, весьма разнообразны. Наряду с уже упоминавшимися видами душа применяется “дождевой” циркулярный, веерный и игольчатый душ.

 

Ванны могут быть не только воздушно-пузырьковые, но и углекислые, кислородные, а также хвойные и скипидарные. Эти процедуры, принимаемые в сочетании с массажем, оказывают глубокое воздействие на организм.



Поделиться ссылкой:





Комментарии:




Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера